Un arma secreta para relaciones saludables
Un arma secreta para relaciones saludables
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Un desenvuelto recomendable. La unica pega las referencias que se hace a Jehová segun el cristianismo, creo que sobran los apuntes religiosos incluso asi, es un buen texto de educación
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No asertivo: “No entiendo por qué te molestas tanto por eso. Es una chorrada… Tienes la piel demasiado fina”.
Un examen práctico es escribir en un diario las situaciones donde se siente que no se ha acabado comunicar adecuadamente, analizando qué se podría suceder hecho diferente.
Es un buen obra para observar en la mañanas, no aporta nada nuevo, pero lo q si aporta es mucho sentido comun
En la comunicación pasiva, la persona no expresa sus ideas y sus sentimientos porque tiene temor a hablar, sobre todo cuando sus opiniones son distintas a las del interlocutor.
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Adicionalmente, las creencias limitantes sobre singular mismo, como pensar que no se tiene derecho a expresar opiniones o que no se es lo suficientemente bueno, pueden localizar la capacidad de una persona para comunicarse de modo asertiva.
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Otra cuestión importante es el inspección de errores. Memorizar disculparse es una muestra de respeto.
Entre Vivo preocupado / Siento que no puedo / Me separé, tengo miedo al futuro / Estoy cansado, exhausto y desgastado / Tengo miedo a enfermarme read more / Me preocupa no ser aceptado / Tengo miedo a hacer un cambio a esta altura de mi vida.
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Curso de comunicación asertiva e inteligencia emocional Aprende a expresarte de forma clara, directa y respetuosa.
De este modo, podría expresarse de la sucesivo forma: «Entiendo lo que me dices y agradezco que confíes en mí. Ten en cuenta que yo aún he tenido tu antigüedad, Vencedorí que he atravesado situaciones parecidas y quisiera ayudarte a transitarlas, como mis padres lo hicieron conmigo»